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编辑: 来源: 日期: 2019-02-01 字体:

属于硬中带软的外功。它颠末过程练气、练力,并颠末过程不凡的方法练出惊人的速率及不凡的手感,再加劈手外操,让掌面、掌指、掌根、掌背、手掌小指侧及手掌拇指侧均被练到,功成后其硬度越过常人的想像,犹如铜浇铁铸一般,所以又有六阳金刚手之称。它虽以阳刚之劲,外功、硬功为主,但功深之日,又自然练成阴劲,有内外联合,硬中带软,手上的杀伤力、穿透力惊人等特点,在详细实战中非但令敌骨断肉裂,且击人焚内,伤人内腑。鉴于其才能惊人,功成者万万别在朋侪中乱试,纵然是仇敌,非罪年夜年夜年夜年夜恶极之辈,也不成出手伤人,以避免后悔不及,留下人世憾事!在详细操习中,金刚手以“站、走、推、磨、击、洗”六字诀为底子,全数手掌,方方均练到,从而练成超凡的力度、硬度、速率,功后非但无其余铁砂掌手掌茧花重重、肌肉僵直之流弊,其手掌还犹如棉花一般,而且才能还较着优于其余掌功。下面简述其功法(由于指功难练,如不练到相本田地,无多年夜年夜年夜年夜合用性,所以本篇略)。1、培元桩:1、微微勾当身段,愤愤不服,面南背北直身站立,两脚横开略比肩宽,足尖朝前,足心涵空,两部属垂自然贴于两年夜年夜年夜年夜腿外侧,百会上顶,下颌微收,沉肩坠肘,两眼似闭非闭,自然呼吸,舌抵上腭,牙齿轻合,从头、颈、肩、胸、腹、髋、年夜年夜

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